AUTO CREIXEMENT !!
Dijous dia 18 d'agost de 18 h. a 19:30 h.!!C/ Aragó, 94 entº 1ª . <M> L1.Rocafort. Objectius del curs : Adquirir un control sobre el nostre cos, la nostra ment i les nostres emocions, despertar l'energia. Millorar la nostra salut integral d'una manera natural .DESPERTAR L'ENERGIA : Es molt important moure el cos físic perquè l'energia circuli i es trenquin els bloquejos. Farem exercicis molt senzills però molt efectius per obrir els canals energètics del cos. RESPIRACIÓ 7X7 : es una tècnica molt eficaç per augmentar la nostra vibració i recuperar part de l'energia que perdem en el dia a dia. DANSES DE MEDITACIÓ DINÀMICA : Exercitant el cos i augmentant la resistència també podràs alliberar-te de la tristesa. L'ira les pos o la depressió. ASTROGAMA :Una serie que te l'objectiu de potenciar l'atenció i la concentració. ASTROKARATE : Un mètode de defensa psicològic contra l'influència de contactes negatius.
Material o recursos necessaris : Roba esportiva , import del taller :10 € x classe ( 10 classes 80 € )METODOLOGIA :
20” Despertar l'energia . 10” Respiració 7x7. 20” Danses de Meditació dinàmica . 10” .Relax . 10” Astrogama . 20” Astrokarate :CONFIRMAR ASSISTENCIA :JOAN* 607 699 709
Programa :
No hay comentarios:
Publicar un comentario