GRUP D'AUTOCREIXEMENT PERSONAL

tots el dimarts de 21 a 22:30 h

 Espai Tariqah. Gran de Gràcia 115 2º 1ª <M>  L3 Fontana

PROGRAMA

Aquest dimarts dia 9 de juliol de 21 a 22:30 h .

 .-Auto masaje corporal.

.-Apertura de las articulacions.

.-Yoga básico:   ( Sonia M ) 

Para estimular la energía y fortalezer  los órganos y los tejidos. Mejorar la flexibilidad .

Mejorar la conciencia.

 "Solamente es libre aquel que asume la responsabilidad de su propa existencia, quien responde a la vida de una manera consciente, creativa y comprometida."

-La pedagogía del siglo XXI-   (Educación Holística , Ana MªGonzález Garza )